Страницы: 50, 51
Почему полезно есть овощи и фрукты?
Вспомните, какие овощи и фрукты вы знаете. Рассмотрите рисунок. Назовите сначала овощи, а потом фрукты. Отметьте овощи зелёными фишками, а фрукты — красными.
Отметим овощи зелёными фишками:
- чеснок
- помидор
- огурец
- свёкла
- репа
- редис
- лук
- морковь
Отметим фрукты красными фишками:
- лимон
- груша
- апельсин
- банан
- ананас
- яблоко
- виноград
- дыня
С помощью учебника узнайте, какие бывают витамины, чем они полезны, в каких продуктах содержатся.
Витамин А, полезен для роста, зрения и крепких зубов. Он содержится в моркови и помидорах.
Витамин В, очень хорош для силы, отличного аппетита и прекрасного настроения. Он содержится в свёкле, репе, яблоках.
Витамин С, необходим для поддержки иммунитета, сопротивляемости организма болезням. Он содержится в смородине, луке, лимоне.
Придумайте сказочную историю по этому рисунку.
Жила-была Злючка — Грязнючка. Она очень не любила чистоту. Как то раз она зашла в магазин «Овощи и фрукты» и очень обрадовалась тому, что тут можно испачкать много продуктов. Грязнючка стала скакать по прилавкам и оставлять на чистых плодах чёрные пятна. В этих пятнах было много микробов. Как же была огорчена Злючка — Грязнючка, когда узнала, что люди моют овощи и фрукты перед едой.
Ответы на вопросы в конце темы:
1. Приведите примеры овощей.
Лук, морковь, свёкла, помидоры, огурцы, кабачки, перцы, репа, редис.
2. Приведите варианты названий фруктов.
Яблоко, банан, манго, апельсин, груша, ананас, лимон, авокадо.
3. Почему нужно есть много овощей и фруктов?
В овощах и фруктах есть витамины.
4. Что такое витамины?
Витамины — это вещества, необходимые для здоровья человека.